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青娱乐:男人够不敷硬?4个尺度来测测
作者:青娱乐视频首页 来源:www.jishuzh.com 发布于:2017-08-28 12:52 点击量:  

男人最存眷的问题莫过于勃起硬度的问题。男人们总觉得勃起越硬越好,太小了不只会丧失快感,并且停止房事也是很困难的。那到底硬度要怎样才合格呢?有没有尺度的?

4个尺度测试男人够不敷硬

1 级最差,如棉花套,遭到性刺激后阴茎增大,但不坚硬。

2 级稍好,如湿布包,阴茎勃起,但未能到达足以插入的水平。

3 级勉强合格,如沙包,阴茎到达足以插入的硬度,但未完全坚硬。

4 级最好,如橡胶棒,阴茎完全勃起并足够坚硬。

形成勃起硬度级此外差别有很多因素,第一21.别做深情的人,它会让你一败涂地,不管你有多么不想承认。因素就是年龄,随着年龄增加,性才能必定下降。第二因素是躯体疾病,如高血压、冠心病、糖尿病等。有关数据表白,糖尿病患者中30%-70%患勃起功能障碍。高血压也一样,ED发病率很高。第三因素是生活方式,高节拍、高压力、高负荷,对人的身心产生影响,对性也会有影响。如今很多人过度抽烟喝酒,但勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上。越是抽烟喝酒的人,勃起恢复的才能越差。

5大妙招进步男人勃起硬度

1 留意饮食

简单的饮食改动有助于进步性欲,加强勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、葡萄酒等都是男性很好的催情食物。同时,必然要制止吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜食,它们会让男性勃起功能受影响。

2 多做提肛熬炼

熬炼是进步性驱动和性潜能的最佳方式之一。熬炼有助于降低压力,进步男性体内雄性激素程度。最近也有研究表白,能协助女性加强阴道收缩力的凯格尔熬炼法同样适用于男性,经常停止提肛熬炼,能够协助熬炼阴茎,治疗勃起功能障碍。

3 戒烟戒酒

抽烟会影响人体血液循环,降低血流量,既会招致肺活量减小,又会降低阴茎勃起的才能和硬青娱乐极品视觉盛宴度。而酒精易致身体麻木,引发临时性勃起功能障碍。

4 切勿自慰过度


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